New Year Resolution

พอเข้าใกล้สิ้นปีทีไหร่ เราก็มักคิดว่าจะมี new year resolution อะไรบ้างสำหรับปีหน้า

ผมคิดว่าการ adjust เป้าหมายที่ต้องการบรรลุมันทำได้ตลอดอยู่แล้ว ก็เลยไม่ได้มองเป็นระดับ yearly

มีคำแนะนำนึง บอกว่า ไม่ว่าเราจะตั้งเป้าอะไร เราควรจะตั้งเป้าโดยคำนึงถึงสิ่งที่เราควบคุมได้

ยกตัวอย่างเช่น การตั้งเป้าหมายเรื่องการลงุทน

ถ้าเราตั้งเป้าว่าจะให้พอร์ทโต 100% หรือ โตขึ้น 1 ล้านบาท แบบนี้มันจะเครียดมากเกินไป เพราะการที่จะได้ผลลัพธ์แบบนั้นมันมีปัจจัยภายนอกเข้ามาเกี่ยวด้วยเช่น สภาพตลาด และเศรษฐกิจ

แต่ควรจะตั้งเป้าประมาณว่า

“ชั้นจะตื่นตี 5 ขึ้นมาอ่านสรุปข่าวทุกวัน ตีกราฟวันละ 3 ชั่วโมง และอ่านหนังสือเกี่ยวกับการลงทุนอาทิตย์ละเล่ม” แบบนี้เป็นการตั้งเป้าที่เรา control ได้ทั้งหมด

ส่วนตัวก็มีเป้าหมาย หลายอันทั้งเรื่องเงิน งาน สุขภาพ แต่อันที่อยากจะแชร์คือ เรื่องของการ Decluttering ทุกอย่างในชีวิต

คำจำกัดความ ของ Declutteing

Decluttering” คือกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับการลดของเสียหรือของที่ไม่จำเป็นออกจากพื้นที่หรือสิ่งรอบตัวเพื่อทำให้มีความเป็นระเบียบและสะดวกสบายมากขึ้น โดยมักจะเน้นที่การลดความซับซ้อนและการทำให้สิ่งต่าง ๆ ที่เหลือนั้นมีค่าและได้รับการใช้ประโยชน์จริง ๆ

จริงๆ ก็พยายามทำทุกวันอยู่แล้ว เรื่องการจัดบ้าน เอาของที่ไม่ได้ใช้ไปบริจาคที่มูลนิธิกระจกเงา ขายต่อหนังสือที่คิดว่าคงไม่ได้อ่านแล้ว

เริ่มปรับเปลี่ยนตัวเองเป็น Minimalist ลดของใช้ และความอยากของตัวเองลง

รวมไปถึงการทำ Digital Minimalism ด้วยซึ่งตอนนี้ที่ทำอยู่ (และอยากชวนผู้อ่านมาทำด้วย ^ ^) คือ

  • ลบ Contact ในโทรศัพท์, email, line และ app ต่างๆ
  • ลบรูปที่ไม่ได้ใช้แล้ว หรือเลือกรูปที่อยากเก็บไว้จริงๆ
  • ลบไฟล์ใน Cloud storage ทั้ง icloud, google drive, dropbox
  • ลบ app พวก Social media ทั้งหมดในโทรศัพท์ Facebook, Instagram, TikTok, Twitter ถ้าจำเป็นก็เข้าผ่าน Desktop พอเพราะอย่างน้อย มันก็ไม่ได้อยู่ติดตัวตลอด
  • จัด app ต่างๆ ในโทรศัพท์ให้เหลือน้อยที่สุด และเปลี่ยน wallpaper ให้ลดความฉูดฉาดลง
  • unsubscribe พวกช่อง youtube และ Newsletters ต่างๆ ที่ไม่ได้สร้างคุณค่าอะไรให้ชีวิต

เท่านี้ screen time ก็คงลดลงได้เยอะ และคงได้เวลากลับคืนมาเพียบ