อะไรไม่จำเป็นก็ทิ้งไป

มีหนังสือเล่มนึงซึ่ง ผมหยิบมาอ่านบ่อยมากคือ หนังสือ “อะไรไม่จำเป็นก็ทิ้งไป” ชื่อ ภาษาอังกฤษ “Goodbye, Things” ส่วนนึงเป็นเพราะผมยึดวิถี minimalism เป็นแนวทางหลักในการดำเนินชีวิตด้วย

minimalism คือแนวคิดในการใช้ชีวิตที่เน้นความเรียบง่าย ตัดทอนสิ่งต่างๆ ที่ไม่จำเป็นออกไป เหลือเพียงสิ่งที่จำเป็นและสำคัญที่สุดเท่านั้น

แนวคิดนี้เริ่มต้นขึ้นในช่วงศตวรรษที่ 20 โดยศิลปินและสถาปนิกชาวเยอรมันชื่อ Ludwig Mies van der Rohe ซึ่งเขาได้กล่าวประโยคที่มีชื่อเสียงว่า “Less is more

แนวคิด minimalism มักถูกนำไปประยุกต์ใช้กับหลายด้านของชีวิต เช่น การแต่งกาย การตกแต่งบ้าน การจัดระเบียบ ไปจนถึงการดำเนินชีวิต โดยผู้ที่ยึดถือแนวคิดนี้เชื่อว่า การมีสิ่งของหรือภาระมากเกินไปจะทำให้เรารู้สึกหนักอึ้งและเครียด ทำให้เราไม่สามารถโฟกัสไปที่สิ่งที่สำคัญได้อย่างแท้จริง

และจะว่าไป เวลาที่ผมเห็นใครพยายามใช้ชีวิตแนว ก็รู้สึกชื่นชมด้วย

minimalism นั้นไม่ใช้เป้าหมาย หมายความว่า มันไม่ได้มีการ check list ให้ทำแล้วเราจะกลายเป็น minimalist แต่มันเหมือนการเดินทางมากกว่า ส่วนตัวผมก็ชอบจัดบ้านและก็บริจาคของที่ไม่ค่อยได้ใช้ไปเยอะมากๆ ตอนนี้ของที่มีอยู่คือของจำเป็นและได้ใช้เป็นประจำ อย่างของสะสมพวก collectibles นั้นก็ทิ้ง หรือ ขายไปเกือบหมดแล้ว

ซึ่งประโยชน์ของการใช้ชีวิตแนวก็มีมากเช่น

ช่วยให้เราประหยัดเงิน: เราไม่ต้องซื้อของที่ไม่จำเป็นอีกต่อไป
ช่วยให้เรามีเวลาว่างมากขึ้น: ไม่ต้องเสียเวลากับการทำความสะอาดและดูแลรักษาของต่างๆ
ช่วยให้เรามีความสุขมากขึ้น: เมื่อเราใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย เราจะรู้สึกเบาสบายและผ่อนคลายมากขึ้น

ในหนังสือมีหลาย part มากๆ ที่ผมชอบ เช่น

เรื่องสัญญาณเงียบ ที่ของต่างๆที่เราว่างไว้ มันแอบส่งสัญญาณเงียบถึงเราอยู่ตลอด “เมื่อจะใช้ชั้นซะที” อะไรประมาณนี้ แล้วมันรบกวนพื้นที่จิตใจของเราโดยที่เราไม่รู้ตัว

เรื่องประโยชน์ของพื้นที่ว่างในบ้าน คนมากมายเวลาเห็นในบ้านมีพื้นที่ว่างในบ้านก็มักจะหาเอาอะไรมากตั้ง แต่จริงๆแล้วประโยชน์ของ พื้นที่ว่าง (blank space) นั้นก็คือช่วยทำให้จิตใจเราสงบ

และก็มีอีกหลายเรื่อง อยากให้ลองไปอ่านดูครับ 🙂

สำหรับผมแล้ว ผมมองว่าแนวคิด minimalism เป็นสิ่งที่ดี เพราะช่วยให้เราใช้ชีวิตอย่างมีเป้าหมายและคุณค่ามากขึ้น เราไม่จำเป็นต้องมีสิ่งของมากมายรอบตัว แค่มีสิ่งที่จำเป็นและสำคัญที่สุดก็เพียงพอแล้ว ทำให้เรารู้สึกโปร่งโล่งเบาสบายและมีความสุขมากขึ้น